این روزها تکنولوژی می‌تواند خیلی به بازنشستگان کمک کند تا زندگی راحت‌تر، سالم‌تر و حتی سرگرم‌کننده‌تری داشته باشند. در ادامه، تعدادی از ابزارها و اپلیکیشن‌های مفید برای بازنشستگان را معرفی می‌نماییم که هم در زمینه سلامت و دارو مفیدهستند و هم برای سرگرمی، آموزش و مدیریت امور شخصی.
در ادامه فهرستی از نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های ایرانی مفید برای بازنشستگان که متناسب با نیازهای مختلف از جمله سلامت، خدمات رفاهی، سرگرمی و آموزش طراحی شده‌اند را مشاهده فرمایید:
📱 اپلیکیشن‌های ایرانی ویژه بازنشستگان
🟩 ۱. صبا (اپلیکیشن صندوق بازنشستگی کشوری)
- خدمات رفاهی، مشاهده فیش حقوقی، اطلاعیه‌ها، ثبت‌نام وام و …
- مخصوص بازنشستگان کشوری
- دانلود: از cspf.ir یا بازار/مایکت
🏥 ۲. اسنپ‌دکتر
- مشاوره آنلاین با پزشکان، سفارش دارو، آزمایش در منزل
- مخصوص سالمندانی که رفت‌وآمد برایشان سخت است
- دانلود از: snapp.doctor
💊 ۳. دیجی‌دارو / دارویاب
- جستجوی اطلاعات دارویی، تداخل داروها، قیمت و نسخه‌خوانی
- مناسب برای مدیریت دارو و جلوگیری از اشتباه
🧘♂️ ۴. سلامتی من (اپلیکیشن وزارت بهداشت)
- نمایش سوابق واکسیناسیون، پرونده سلامت، فشار خون، قند خون
- امکان اتصال به مراکز درمانی و مراقبت‌های پزشکی
📚 ۵. کتابراه / فیدیبو
- کتاب‌های صوتی و متنی به زبان فارسی
- برای کسانی که به مطالعه یا گوش‌دادن به کتاب علاقه‌مندند
- کتاب‌های سبک مثل شعر، داستان‌های کوتاه، یا روانشناسی سالمندان هم درشون هست.
🎵 ۶. نرم‌افزار رادیو جوان (نسخه ایرانی، نه بین‌المللی)
- پخش موسیقی سنتی، پادکست، رادیوهای زنده
- بسیار ساده و کاربرپسند
📺 ۷. تلوبیون
- تماشای برنامه‌ها و سریال‌های تلویزیون ایران
- دسترسی رایگان و ساده به اخبار و برنامه‌های آرشیوی
🧠 ۸. آلزا (Alza) – تقویت حافظه سالمندان
- بازی‌ها و تمرین‌هایی برای پیشگیری از فراموشی و کاهش حافظه
- کاملاً فارسی و متناسب با سنین بالا
⌛ ۹. باد صبا
- تقویم فارسی + اذان‌گو + مناسبت‌ها
- محیط ساده و مناسب سالمندان مذهبی
👣 ۱۰. اپلیکیشن تندرست / تپ‌لایف / سلامت پلاس
- پیگیری وضعیت جسمانی، قدم‌شمار، محاسبه کالری و یادآوری داروها
Leave a Reply